Kontak Kami

( pcs) Checkout

Beranda » BODY BUILDER » BMW » Body Strong Lat Pull Down BMW-012B

Body Strong Lat Pull Down BMW-012B

Ditambahkan pada: 8 December 2017 / Kategori:
Popular!
Kode : BMW-012B
Berat : 250000 gram
Stok : Pre Order
Dilihat : 41 kali
Review : Belum ada review
Rp 38.000.000

*PRE-ORDER: Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut mengenai pemesanan produk ini.

Bagikan informasi tentang Body Strong Lat Pull Down BMW-012B kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Body Strong Lat Pull Down BMW-012B

  • Lat Pull Down merupakan salah satu alat fitnes beban yang berfungsi untuk melatih otot lengan, otot dada dan otot punggung.
  • Lat Pull Down (alat fitnes berbentuk katrol) berguna untuk menguatkan latissimus dorsi, otot terbesar yang berada mulai dan belakang ketiak hingga ke pusat punggung belakang.
  • Bila rajin melatih otot tersebut punggung menjadi bidang dan postur tubuh akan lebih baik, pinggang pun terlihat lebih ramping.
  • Dengan settingan beban sesuai dengan kemampuan, latihan high pulley sangat efektif untuk membentuk otot tubuh bagian atas.
  • Alat ini juga sangat populer di tempat-tempat fitnes seperti halnya smith machine.

 

Cara Pemakaian :

  • Aturlah posisi duduk Anda. Tempel kedua paha pada dudukan. Kedua telapak kaki menapak pada lantai, tidak jinjit. Setelah posisi duduk benar, berdirilah tegak dan raih bar dengan kedua tangan. posisi kedua tangan harus sedikit lebih lebar dibanding lebar bahu. Kemudian duduk tegak. Pastikan bar berada di atas dan sejajar dengan tulang dada.
  • Tarik tulang bahu ke arah bawah dan belakang. Jaga agar dada tetap tegap. Tarik napas. Kemudian tarik bar ke bawah, hingga bar berada sekitar 4 cm di atas dada. sambil hembuskan napas. Tekuk siku dan pastikan siku menghadap ke bawah. Setelah itu, secara perlahan kembalikan bar ke posisi semula.

Spesifikasi :

  • Dimensi Pasang : 157 x 105 x 191 cm
  • Berat : 550lbs (250kg)
  • Beban : 176lbs (80kg)

JUAL ALAT FITNESS

Customer review dinonaktifkan: Body Strong Lat Pull Down BMW-012B

Maaf, form customer review dinonaktifkan untuk produk ini

Produk Terkait Body Strong Lat Pull Down BMW-012B

Limited Edition
Rp 38.000.000
Pre Order / BMW-012A
Limited Edition
Rp 38.000.000
Pre Order / BMW-011

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Best Seller
Rp 90.000
Ready Stock / ASST61B
Best Seller
Rp 90.000
Ready Stock / ASST61A
Best Seller
Rp 90.000
Ready Stock / ASST61
SIDEBAR