OUR ONLINE STORE
 photo GUATANTEE PRODUCT2_zpswnmyoot3.png
JAM OPERASIONAL TOKO ONLINE
 photo JAMOPERASIONAL_zps32dcde14.jpg
CALL CENTRE
 photo CALL CENTRE2_zpsg7p24oho.jpg
SUPPORT ONLINE

 photo BANNER LINE_zps7bqsyifl.jpg

 photo line tokoalatfitness_zps4nflibfs.jpg

CS : SEPTI
 photo CS AYU_zpsnqtsxbyu.png
CS : FIRDA
 photo CS AMEL_zpsdwh3akpt.png
PROMO TOTAL FITNESS
 photo DISKON APRIL TF_zpsg74v6vvb.jpg
PROMO BODY GYM PLUS

 photo PROMO BODYGYM PLUS_zpspzpz2byg.jpg

 photo BANNER BODY GYM PLUS_zps6mhhwv4b.png

PAKET FITNESS CENTRE
 photo BANNER PACKET FITNESS_zpsq9fmnka1.png
RUBBER FLOORING
REKENING BANK
 photo LOGO BANK2_zpspdgk6ctr.png
BAYAR CICILAN via KARTU KREDIT
 photo TOKOPEDIA CICILAN-1_zpsyjmsjxyx.jpg
LIST KATEGORI
FAST DELIVERY
 photo HARIBAKI_zpszl5j9ejj.jpg
KIRIMAN 1 HARI SAMPAI

 photo gojek460_zps01j8fh5y.jpg

 photo Deliveree2_zpscrxtqrhb.jpg

OUR NEW LOGO BRAND
 photo Body Gym Final-1_zpscfdcoeaf.jpg
JASA SERVICE ALAT FITNESS
 photo JasaService_zps1481773c.jpg
OUTDOOR FITNESS & PLAYGROUND

 photo outdoor Fitness jpg_zpsik3squ1u.jpg

 photo Untitled-1_zpsibpadrkv.jpg

TESTIMONI



Angga - Bekasi

Curls Bar . Kirim by kurir Gojek

"Barang sudah sampai...Terimakasih banyak, jika ada yang perlu saya butuhkan saya beli lagi di Tokoalatfitness.com"


Hanny Fauzia - Jakarta Timur

Ultra Ripped 90 caps dan Prostar 100% Whey Protein 1lbs Strawberry. No Resi JNE 1993439990006

"Barang sudah sampai...Puas deh belanja disini,Thanks lo!"


Rudi Hariyanto - Benoa Bali

Rubber Plate via Expedisi Sumber Urip No Resi 137579

"Barang sudah sampai. Thanks"


Alexa - Jakarta

Gymball uk 50 dan 60 cm

"Barang bisa diambil di Tokonya...pelayanan memuaskan..Thanks"


Fanny - Medan

Body Pump dan Aerobic Step kirim via Expedisi Grand Express No.Resi TTB-J12-H00276

"Barang sudah sampai. Thanks.."


Gunawan - Magelang Jawa Tengah

Abdominal Machine Body Gym kirim via Expedisi Wibowo No.Resi 039308

"Barang sudah sampai. Thanks.."


Muna - Ciputat Jakarta Selatan

Elliptical Magnetic Body Gym

"Barang diantar langsung ke rumah, free ongkir. Thanks.."


Yuni Syahla - Sentul Tangerang

Sit Up Twin Body Gym dan Bench Press Body Gym

"Barang diantar langsung ke rumah, COD. Thanks.."


Andri Lukito - Narogong Bekasi

Adjustable Bench Body Gym

"Barang diantar langsung ke rumah, Free ongkir, Thanks.."


Gede Kusuma - Denpasar Bali

Ultimate Nutrition Chromium Picolinate 100 caps. Kirim via TIKI No.Resi 02 014 888 6798

"Barang sudah sampai, Thanks.."


Malik - Hotel Novotel Bogor

Aerobic Step. Kirim via TIKI No.Resi 02 014 888 6742

"Barang sudah sampai, Thanks.."


Steven Santosa - BSD Tangerang

Dumbell Stik. Kirim via TIKI No.Resi 02 014 888 6726

"Barang sudah sampai, Thanks.."


Zulvikar - Teluk Dalam Banjarmasin

Chin Up Body Gym. Kirim via Expedisi

"Barang sudah sampai, Thanks.."

KATALOG
Katalog Toko Online Terpercaya Indonesia
ONLINE STORE TOKOPEDIA

 photo TOKOPEDIA2_zpstm1kwi6h.jpg

 photo TOKOPEDIA_zpsumgx9qu1.jpg

BELAJAR BISNIS ONLINE
Bisnis Online
NEED DESIGN ?
 photo sribu_zpsfmw1gvra.jpg
DOMAIN HOSTING MURAH
 photo DOMAIN HOSTING MURAH_zpsnipkufoz.jpg
THEMES ONLINE STORE WP MURAH

Karatok Theme

COBA GRATIS!!!
Email Autoresponder
LIST KALENDER
December 2016
M T W T F S S
« Oct    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

postheadericon Prone Leg Curl BG-317 Body Gym Plus

Harga Rp. 18.950.000,-/Set

 

Prone Leg Curl AMA-317

 

JUAL ALAT FITNESS

JUAL ALAT FITNESS

 

Deskripsi Body Gym Plus Prone Leg Curl BG-317

  • Seperti namanya alat fitness ini untuk memfokuskan latihan pada otot paha belakang atau Hamstring, dan juga ikut melatih otot Gluteal(membentuk sebagian dari bokong).
  • Latihan ini menggunakan leg curl machine, ada leg curl machine dengan posisi latihan telungkup, berdiri, dan duduk. Tetapi alat ini hanya bisa digunakan dengan posisi tubuh telungkup/lying.

 

Berikut Cara Pemakaian :

  • Atur berat beban dan tuas pada mesin untuk menyesuaikan tinggi badan Anda dan berbaring telungkup pada leg curl machine dengan pad di bagian belakang kaki Anda (hanya beberapa inci di bawah betis). Tip: Sebaiknya menggunakan leg curl machine yang tidak datar/flat sebab mesin dengan posisi miring lebih menguntungkan untuk kontraksi paha belakang saat gerakan inti.
  • Jagalah agar posisi tubuh tetap datar pada bench, pastikan kaki Anda sepenuhnya meregang dan genggam handle pada kedua sisi mesin. Posisi jari-jari kaki Anda lurus. Ini akan menjadi posisi awal.
  • Sambil Anda menghembuskan nafas, tekuk kaki Anda ke atas sejauh mungkin (mendekati bokong) tanpa mengangkat kaki bagian atas/upper leg Anda dari pad. Setelah merasakan kontraksi pada paha belakang Anda, tahan selama beberapa detik kemudian kembali ke posisi awal.
  • Tarik nafas, sambil kembali ke posisi awal.

 

 

Spesifikasi Barang :

  • Ukuran rakitan 166 x 107 x 159cm
  • Rangka utama 100 x 50cm
  • Berat beban 68kg
  • Beban terbuat dari bahan baja yang berkualitas tinggi
  • Berat barang 130.5kg
  • Berat kirim 143.5kg

 

 

(KLIK) Cara Pemakaian Via Youtube

Comments are closed.