Smith Machine merupakan alat multy fungsi yang bisa digunakan untuk melatih keseimbangan otot pectoralis atau dada.
Karena bisa digunkan untuk latihan bench , otot deltoid atau bahu dengan fungsi shoulder pressnya, melatih otot trapecius dengan jenis barbell shrug, bahkan juga bisa digunkan untuk melakukan squat untuk melatih otot quadriceps atau paha dan calf raise di bagian pinggannya juga dilengkapi besi penahan plate.
Selain itu bisa berfungsi sebagai penyimpan plate beban.
Spesifikasi Barang :
Harga sudah termasuk bench dan stick (Tidak termasuk beban/Plate)
Ukuran rakitan 136 x 217 x 225cm
Diameter Stik 5cm
Rangka utama 100 x 100cm
Berat barang 190kg
Berat kirim 205kg
Berikut Penggunaannya :
*video tidak menggunakan produk yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan produk tersebut