Adjustable dumbell diskon 10%, stok terbatas Follow Instagram kami di @tokoalatfitnesscom
Beranda » BODY BUILDER » Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10

Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10

Limited Edition
OFF 25%
Kode : BG10
Berat : 300 gram
Stok : Pre Order
Kondisi : Baru
Kategori : BODY BUILDER, Lokal, PROMO
Dilihat : 716 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 11.700.000 Rp 15.600.000
Pre Order / BG10
Rp 11.700.000 Sebelum Rp 15.600.000
(OFF 25%) Hemat Rp 3.900.000

*Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut mengenai pemesanan produk ini.

Bagikan informasi tentang Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10 kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10

  • Latihan ini fokus pada bahu dan triceps.
  • Perlu diperhatikan bahwa penekanan di atas kepala (over head press) membuat posisi sendi bahu dalam keadaan rawan cedera, karena memberi tekanan yang tidak semestinya pada bahu.
  • Eksekusi gerakannya pun tidak menggunakan pinggul untuk membantu tekanan yang ditanggung oleh bahu Anda, yang mana bantuan pinggul merupakan gerakan alamiah ketika Anda mengangkat sesuatu diatas kepala.

Cara Penggunaan :

  • Duduklah pada mesin shoulder press dan sesuaikan beban Anda
  • Posisi tubuh lurus
  • Pegang handle alat tersebut
  • Siku tangan menghadap kebawah dan telapak tangan menghadap ke luar (posisi awal)
  • Kemudian dorong keatas dan rasakan kontraksi pada seluruh otot bahu
  • Turunkan perlahan ke posisi awal
  • Lakukan 3 set x 12 repetisi
  • Buang napas saat mendorong dan tarik napas saat menurunkan beban


BG10 Chest Press 2 - Body Gym Chest Press ( Lokal ) - BG10BG10 Chest Press 3 - Body Gym Chest Press ( Lokal ) - BG10chest press workout - Body Gym Chest Press ( Lokal ) - BG10


Ditambahkan pada: 9 April 2021

Produk Terkait Body Gym Chest Press ( Lokal ) – BG10

Limited Edition
OFF 25%
QUICK ORDER
3D Bob Bag Inflatable Punching Kids (Dolphin) Intex – ASST62

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 97.500 Rp 130.000
Ready Stock / ASST62
Rp 97.500 Rp 130.000
Ready Stock / ASST62
Best Seller
STOK HABIS
Deluxe Cable Crossover Machine Body Gym Plus – BGA314

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

BODY GYM INDONESIA Rp 22.950.000
Habis / BGA314
Limited Edition
OFF 25%
QUICK ORDER
Tali Sepatu Hijau Cool Knot – ASSAO9

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

BODY GYM INDONESIA Rp 75.000 Rp 100.000
Ready Stock / ASSAO9
Rp 75.000 Rp 100.000
Ready Stock / ASSAO9

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Limited Edition
OFF 25%
Body Gym Dumble Bench – BG19

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 1.462.500 Rp 1.950.000
Pre Order / BG19
Rp 1.462.500 Rp 1.950.000
Pre Order / BG19
Limited Edition
OFF 25%
Body Gym Sit Up ( Lokal ) – BG15

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 2.340.000 Rp 3.120.000
Pre Order / BG15
Rp 2.340.000 Rp 3.120.000
Pre Order / BG15
OFF 25%
QUICK ORDER
Sit Up Ladder Body Gym

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

sit 1 260x280 - Sit Up Ladder Body Gym Rp 2.625.000 Rp 3.500.000
Ready Stock
Rp 2.625.000 Rp 3.500.000
Ready Stock
SIDEBAR