Beranda » BODY BUILDER » Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Popular!
OFF 10%
Kode : BMW-013A
Berat : 240000 gram
Stok : Pre Order
Kondisi : Baru
Kategori : BODY BUILDER
Dilihat : 725 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 45.000.000 Rp 50.000.000
Pre Order / BMW-013A
Rp 45.000.000 Sebelum Rp 50.000.000
(OFF 10%) Hemat Rp 5.000.000

*Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut mengenai pemesanan produk ini.

Bagikan informasi tentang Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

  • Seperti namanya alat fitness ini untuk memfokuskan latihan pada otot paha belakang atau Hamstring, dan juga ikut melatih otot Gluteal(membentuk sebagian dari bokong).
  • Latihan ini menggunakan leg curl machine, ada leg curl machine dengan posisi latihan telungkup, berdiri, dan duduk. Tetapi alat ini hanya bisa digunakan dengan posisi tubuh telungkup/lying.

 

Berikut Cara Pemakaian :

  • Atur berat beban dan tuas pada mesin untuk menyesuaikan tinggi badan Anda dan berbaring telungkup pada leg curl machine dengan pad di bagian belakang kaki Anda (hanya beberapa inci di bawah betis). Tip: Sebaiknya menggunakan leg curl machine yang tidak datar/flat sebab mesin dengan posisi miring lebih menguntungkan untuk kontraksi paha belakang saat gerakan inti.
  • Jagalah agar posisi tubuh tetap datar pada bench, pastikan kaki Anda sepenuhnya meregang dan genggam handle pada kedua sisi mesin. Posisi jari-jari kaki Anda lurus. Ini akan menjadi posisi awal.
  • Sambil Anda menghembuskan nafas, tekuk kaki Anda ke atas sejauh mungkin (mendekati bokong) tanpa mengangkat kaki bagian atas/upper leg Anda dari pad. Setelah merasakan kontraksi pada paha belakang Anda, tahan selama beberapa detik kemudian kembali ke posisi awal.
  • Tarik nafas, sambil kembali ke posisi awal.

Spesifikasi :

  • Dimensi Pasang : 175 x 112 x 150 cm
  • Berat : 528lbs (240kg)
  • Beban : 176lbs (80kg)

BMW 013A Horizontal Leg Curl wtr web - Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

workout Glute Body Gym Pro - Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A


Ditambahkan pada: 8 Maret 2020

Ulasan customer dinonaktifkan: Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Maaf, form ulasan customer dinonaktifkan untuk produk ini

Produk Terkait Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Limited Edition
Body Gym Incline Bench Press BG03 ( Lokal )

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 5.200.000
Pre Order / BG03
Rp 5.200.000
Pre Order / BG03
Best Seller
QUICK ORDER
Rack Kettlebell Body Gym Plus

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

BODY GYM INDONESIA Rp 5.000.000
Ready Stock / BGA337B
Rp 5.000.000
Ready Stock / BGA337B
Best Seller
STOK HABIS
Sit Up Bench Body Gym Brewyn

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

BODY GYM INDONESIA Rp 2.000.000
Habis / ALBG2
Rp 2.000.000
Habis / ALBG2

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

QUICK ORDER
Dinamo Treadmill 1 HP DC 4000 RPM

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

DINAMO SPT165C1 TREADMILL 1 HP RPM 4000 260x280 - Dinamo Treadmill 1 HP DC 4000 RPM Rp 3.500.000
Ready Stock / SPT165C1
Rp 3.500.000
Ready Stock / SPT165C1
QUICK ORDER
Dinamo Treadmill 1 HP DC 4200 RPM

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

DINAMO SPT165C TREADMILL 1 HP RPM 4200 260x280 - Dinamo Treadmill 1 HP DC 4200 RPM Rp 3.000.000
Ready Stock / SPT165C
Rp 3.000.000
Ready Stock / SPT165C
OFF 4%
QUICK ORDER
LFE Curved Treadmill Manual

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Toko alat fitness indonesia premium LFE CURVED TREADMILL MANUAL Lagi Pakai min 260x280 - LFE Curved Treadmill Manual Rp 45.000.000 Rp 47.000.000
Ready Stock / LFE
Rp 45.000.000 Rp 47.000.000
Ready Stock / LFE
SIDEBAR