logo toko alat fitness

Manfaat dan Fungsi Dip Belt

Dip belt, atau yang juga dikenal sebagai hip belt adalah sabuk tebal dengan rantai yang melekat padanya yang memungkinkanmu untuk menggantung weight plates, dumbbells, atau kettlebells. Dip belt yang berbobot dirancang khusus agar pas di area pinggang dan menahan beban untuk membantumu meningkatkan level resistensi saat melakukan latihan resistensi, seperti pull-up.Menggunakan dip belt memungkinkanmu untuk mendapatkan massa otot dalam waktu yang terbatas dibandingkan dengan weighlifting belt tradisional.

1. Fungsi dip belt

Pada dasarnya dip belt melakukan fungsi yang sama seperti tali atau rantai, dan itulah yang digunakan beberapa orang untuk menambah beban tambahan saat berolahraga. Penggunaan rantainya saja untuk latihan akan terasa tidak nyaman, bahkan menyakitkan.

2.Manfaat menggunakan dip belt

1. Menjadi peralatan gym yang serbaguna
2. Membantumu mendapatkan trisep yang lebih besar dan kuat
3. Meningkatkan kekuatan punggung
4. Membantu mengembangkan dada yang lebih kuat

“Kamu wajib punya dip belt jika mau punggung yang kuat”

 

Artikel Terbaru
Produk Terbaru