- Olahraga semacam ini sangat bagus untuk tubuh.
- Tubuh dapat membakar lebih banyak lemak dan karbohidrat, para ahli merekomendasikan agar berolahraga sekitar 20 sampai 30 menit.
- Setelah berolahraga, metabolisme tubuh pun masih mempercepat pembakaran kalori.
- Gerakan berjalan dapat membantu membentuk dan mengencangkan otot kaki.
- Untuk menyeimbangkannya, ada beberapa program yang bisa dilakukan diantaranya angkat beban untuk membangun otot-otot tubuh bagian atas.
- Dapat membakar banyak kalori ketika hanya menggunakan sekitar setengah dari dampak berjalan
Spesifikasi Barang :
- Size M (Max 150kg)
- Warna Pink – Hijau Tosca
- Panjang 72cm
- Lebar 36.5cm
- Tinggi 15cm
- Tinggi papan aerobic step 10cm
- Tinggi kaki aerobic step 5cm/pcs
- Dimensi Packing 74cm x 40cm x 17cm
- Berat Barang 3.4kg
- Berat Kirim 8kg (Pengiriman dikenakan dimensi)
Berikut Penggunaannya :
*video tidak menggunakan produk yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan produk tersebut
