- Dumbbell adalah alat-alat fitnes standar yang biasa digunakan di Indonesia, juga di negara-negara lain.
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Meningkatkan kekuatan otot
- Menjaga kadar gula dalam darah agar seimbang
- Menurunkan lemak tubuh
- Membakar kalori lebih banyak
- Meningkatkan kesehatan jantung
Spesifikasi Produk :
- 2 weight disks 2.5 kg
- 2 weight disks 1.25 kg
- 1 dumbbell bar with threaded ends
- 2 collars with safety closure
Berikut Penggunannya :
*video tidak menggunakan produk yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan produk tersebut
