Sewa Alat Fitness Body Builder Home Gym Single Station Body Gym

• Home gym ini mempunyai 2 rangka
• Tiang sangat besar terbuat dari besi asli sangat kokoh dan memenuhi standart
• Berfungsi melatih otot bokong, kaki, paha, dan betis
• Dapat membakar lemak tubuh

.

Spesifikasi Produk :

• N.W .:98.5KGS G.W.:106 KGS
• Assemble size :160*100*190cm(H)
• 1.Main frame :70*50mm high strength tensile steel
• 2.Weight :45kg
• 3.wire : high quality steel wire
• 4.main fountions :chest-expanding, front-push, pull down ,pull up

.

.

Minat Sewa ? Silahkan Pelajari Syarat dan Ketentuan Sewa serta Mengisi Form Sewa, Klik link di bawah ini :

1. Form Sewa
2. Syarat dan Ketentuan Sewa

 

Manfaat Berolaraga Home Gym 1 Station :

1. Chest Press

 

Atau disebut juga dengan benchpress (hanya saja dengan posisi duduk). Untuk menggunakan chest press, maka tuas bilah pengunci harus dilepas terlebih dahulu.

 

2. Preacer curl bench

memaksimalkan bentuk dan kekuatan otot bisep. Dengan menggunakan Preacher Curl.

3. Pull Down

Latihan Pull Down berfungsi untuk membentuk otot dada dan punggung.

4. Leg extention

Fungsi ini berguna untuk melatih otot paha bagian depan.

5. Cable Crunch

Alat ini berfungsi untuk memlatih otot-otot bagian sekitas perut.

6. Cable Biceps Curls

Untuk melatih otot tangan terutama bicep, bisa menggunakan fungsi Cable Biceps Curls.