logo toko alat fitness

Hal Yang Membuat Tubuh Kita Gemuk

Makan, minum, olahraga, bekerja, sampai tidur merupakan kegiatan yang menjadi hal default bagi setiap manusia. Kegiatan-kegiatan ini sudah menjadi bagian dari manusia yang tak bisa terlewatkan. Namun, sadarkan kamu, diantara kegiatan

Solusi Untuk Anda Yang Tidak Suka Sayur

1. Masak pakai rempah-rempah Kebanyakan orang dewasa tidak suka sayur karena rasanya hambar atau malah pahit. Lain kali, cobalah masak sayur dengan variasi bumbu dan rempah yang lebih beragam supaya lebih berselera makan.