Body Gym Adjustable Decline Bench Pro

• Pada dasarnya hampir adjustable decline bench sama dengan bench press atau incline press,decline dilakukan dengan kemiringan ke bawah sekitar 20-30 derajat,latihan ini diarahkan tekanan pada otot dada bagian bawah.
• Decline Bench adalah latihan terbaik untuk otot dada.
• Hanya dengan menggunakan 2 barbel saja sudah bisa melatih otot dada Anda dengan alat fitness ini.

Berikut Penggunaannya:

*Video tidak menggunakan alat yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan alat tersebut