Home Gym 1 Station Body Gym

• Multi Station Gym merupakan salah satu alat yang bisa menjadi pilihan jika kita ingin melakukan latihan beban di rumah.
• Dengan alat ini, kita bisa melakukan beberapa jenis latihan hanya dengan menggunakan sebuah alat.
• Dengan menggunakan Multi Station Gym, kita bisa mendapatkan kelebihan melakukan latihan di rumah seperti menghemat waktu perjalanan dan dapat dilakukan kapanpun baik sendiri maupun bersama-sama dengan keluarga.
• Berikut ini adalah beberapa latihan yang bisa dilakukan dengan Multi Station Gym:
  • Squat
  • Rowing
  • Pec deck
  • Dip
  • Bench press
  • Lat pulldown
  • Leg extension
  • Straight arm pullover
  • Vertical knee raise
  • Tricep pulldown

Kelebihan menggunakan Multi Station Gym

• Alat ini mudah digunakan serta keamanan dan kenyamanan kita saat berlatih beban lebih terjamin.
• Hanya dengan sebuah alat, Anda dapat melakukan 15 gerakan yang berbeda.
• Dengan memiliki Home Gym, Anda dapat melakukan latihan chest press, seated row, leg extension, leg curl, lat pulldown, rowing, dan lain-lain.
• Alat ini sangat sesuai untuk digunakan baik oleh pria maupun wanita.
• Dengan memiliki Home Gym, Anda bisa melakukan program fitness yang telah Anda susun secara teratur.

*Sasaran latihan: stamina / cardio, pembakaran lemak, memperkuat jantung, terapi jantung, meningkatkan daya tahan otot.

Spesifikasi :

• Total Beban 75kg