Palang Sejajar Senam

• Type PSS-01 (Gymnastic Parallel Bars)
• Palang sejajar adalah suatu alat yang fleksibel yang dapat distel dalam berbagai cara.
• Untuk suatu kejuaraan, alat ini mempunyai panjang 330 cm, tinggi 175 cm, dan mempunyai kelebaran antara kedua palangnya sekitar 40 – 50 cm.
• Adapun untuk keperluan latihan, palang tersebut boleh direndahkan atau diubah kelebarannya.
  Gerakan-gerakan dalam palang sejajar didominasi oleh gerakan-gerakan mengayun.
• Selama pergerakan, biasanya hanya bagian tangan, lengan bagian atas serta bahu yang boleh menyentuh palang.
• Dengan demikian, seorang pesenam tidak diperbolehkan menggunakan bagian badan lainnya untuk menampilkan gerakan-gerakannya.

Spesifikasi:

• Ketinggian Palang dapat diatur dari 130cm – 170cm, Kenaikan/penurunan 5mm, ada 8 step
• Panjang palang 350cm, berbentuk oval, diameter 37mm x 49mm
• Palangan terbuat dari besi yang dibungkus bahan nylon berwarna coklat
• Lebar palang dapat diatur dari 45cm – 665cm dengan cara diputar
• Penyanggah bagian atas palangan dan bawah dapat diputar sesuai yang diinginkan
• Tiang terbuat dari pipa besi kualitas tinggi yang dibuat bertingkat
• Lebar jarak antara 2 tiang 55cm dan panjang 220cm
• Landasan terbuat dari besi cor dan besi kanal U 100mm x 40mm x 4mm
• Permukaan dicat powder coating berwarna biru
• Berat total sekitar 215kg
• Sesuai standar FIG

Berikut Penggunaannya:

*Video tidak menggunakan alat yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan alat tersebut

https://www.youtube.com/watch?v=rngC4u18-OM